咨询师全员北大硕博
咨询师全员毕业于北京大学，硕士、博士学历。
- 双向匹配，不合适不开始
- 严格保密，遵循伦理守则
- 全球华人可约，跨时区预约
秉持「以人为本、专业至上」的理念，让您足不出户即可在纯线上获得专业、温暖、私密的心理支持。
5+
年专业经验
2000+
服务人次
98%
好评率
100%
北大硕博
Our Features
为什么选择 NBDpsy
专注心理健康，用专业和温度守护每一颗心
创伤与 CPTSD 专精
多位咨询师专精创伤、复杂性创伤的研究与循证干预
五大循证流派
CBT、动力学、人本、催眠、EMDR，按议题匹配方法
15 分钟免费视频预沟通
视频会议形式，双向确认合适再正式开始
Our Expertise
我们擅长的问题
具体由哪位咨询师提供服务，请进入「咨询师」页查看个人风格与排期
01
创伤与复杂性创伤
意外、丧失、暴力或长期高压留下的应激反应，含童年忽视、情感剥夺所致的复杂性创伤 CPTSD，重建安全感与稳定感。
02
情感与亲密关系
伴侣冲突、依恋模式、分手与重建、原生家庭议题，理解关系中的自己。
03
职场与生涯议题
职业倦怠、压力与焦虑、职场关系、转型期失落，找到可持续的工作方式。
04
学业与成长议题
学业压力、考试焦虑、拖延与动力缺失、升学与读研适应，找回学习的掌控感。
How It Works
预约流程
简单几步，开启您的心灵成长之旅
- 1
简要说明您的情况
告诉接待员您当前遇到什么问题、期待从咨询中获得什么帮助。
- 2
推荐适配咨询师
根据您的具体情况，为您推荐最合适的咨询师。
- 3
在网页 / 微信小程序「NBDpsy-严选咨询师」预约预沟通
查看咨询师排期，预约首次预沟通（15 分钟，免费）。咨询师确认后会发送消息提醒，可在线查看视频会议链接。
- 4
完成预沟通
通过视频会议链接进行 15 分钟预沟通，双向确认是否合适开始正式咨询。
- 5
实名认证 + 签署知情同意书
在网页 / 微信小程序「NBDpsy-严选咨询师」完成实名认证，并线上签署《心理咨询知情同意书》。
- 6
预约并支付首次正式咨询
在网页 / 微信小程序「NBDpsy-严选咨询师」选定时段，在线支付首次咨询费用即完成预约。
Testimonials
来自用户的真实声音
超过 2000 位来访者选择我们
在这里遇到了非常专业的咨询师，帮助我走出了很长时间的情绪低谷。线上咨询很方便，整个过程感觉到被理解和接纳。
张
张女士
2024 · 个人咨询
预约流程很方便，先加了接待员了解情况再推荐咨询师。免费预沟通让我跟咨询师先互相了解，确认合适再开始，很放心。
李
李先生
2024 · 预沟通+正式咨询
第一次尝试心理咨询，原本很紧张。线上视频的方式让我在家就能咨询，咨询师营造了非常轻松的氛围，让我逐渐打开了心扉。
王
王女士
2025 · 情感关系咨询
常年在国外，时差让约咨询很麻烦，这里能跨时区预约，咨询师也会迁就我的作息。聊的是一些旧的经历，节奏挺稳，不急着下结论。
陈
陈女士
2024 · 创伤议题咨询
工作压得有点喘不过气，抱着试试看的心态开始。每周固定的这个时间，成了我难得能停下来梳理自己的时刻，问题没有一下子消失，但方向清楚了些。
刘
刘先生
2025 · 职场议题咨询
第一位咨询师聊下来觉得风格不太合适，接待员帮我重新匹配了一位，没让我为难。现在这位，让我慢慢愿意多说一点。
周
周女士
2025 · 预沟通+正式咨询
About NBDpsy
一个让心灵
慢下来的地方
NBDpsy 心理咨询工作室秉持“以人为本、专业至上”的理念。咨询师全员北京大学硕士、博士，涵盖 CBT、精神分析、人本主义等多个流派，让您足不出户即可在纯线上获得专业、温暖、私密的心理支持。
以人为本，专业至上
5+
年专业经验
2000+
服务人次
98%
好评率